航天人流吃什么调理身体好
文章来源：长春航天妇科医院妇科 日期：08-05 17:26 
航天人流吃什么调理身体好？很多意外怀孕女性朋友都会选择去做人流手术，但是对身体有一定的伤害，所以术后要注意护理，促进身体的恢复，那么，女性做完人流后要如何护理，人流吃什么调理身体好？
人流吃什么调理身体好？
一、术后重要是休息
术后首先重要的就是休息，女性在人流后要注意休息一两天，在这段时间内不能做剧烈的运动，不要吃生冷和辛辣等食物，主要以清淡为主，适当的摄入维生素。
二、蛋白质不能少
人流后女性每天需要补充一定的蛋白质，尤其是流产后半个月内，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等食物，都不能少吃。
三、恢复身体要补血
女性在人流之后，会有一段时间流血症状，同时还会影响经期血量。，如想要恢复正常月经来潮的经血量，建议好好保养身子，不要在经期少寒着凉，多注意吃补血养血的食物，经血不顺畅，喝点红糖生姜水，补气益血后，对经血顺利排出体外很有帮助。
人流吃什么调理身体好？女人在人流手术后，如果月经来潮感觉异常较为严重的话，还是就医检查为好。如果还有关于人流手术的其它疑问，欢迎点击在线咨询医师，长春航天妇科医院医师为您在线解答，帮您解决疾病之苦，真诚为您服务。
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